Bonjour & bienvenue à vous
et non la personne qui s’adapte au Yoga »
Shri Nathamuni
Claire
Les origines
du yoga
Un enseignement millénaire
Le Yoga trouve son origine en Inde, aux environs du Ier millénaire avant J.C.
Il considère l’être humain dans sa globalité et permet, dans sa pratique, de relier le corps et l’esprit.
Il tend à préserver la santé globale de l’être humain tout en favorisant l’épanouissement de son potentiel propre.
les cours
Salle, planning & tarif des cours collectifsDurée & horaires*
Lundi 9h30 / 17h30 / 19h00
Mardi 09h30 / 19h00
Mercredi 19h00
Jeudi 17h30 / 19h00
Samedi 10h00
Accueil
*Susceptibles d’évoluer en fonction des demandes.
Cours d'essai
suivi d’un temps d’échange .
ENGAGEMENT à l’année
12€/cours
ENGAGEMENT au trimestre
13€/cours
cours à l’unité
15€/cours
Présentation
Claire
Parcours & formation
Mon premier contact avec la pratique du Yoga s’est faite en 2006 lors de ma dernière année de fin d’étude. Dès lors, en plus d’une pratique en cours collectifs, j’ai développé une pratique personnelle, s’adaptant au fil de la vie, se complétant parfois avec d’autres pratiques comme le Qi Kong.
En 2015, je suis arrivée dans la région de Bourgogne, à Givry, où j’ai continué la pratique en cours collectifs, durant quatre années. Durant ces quatres années, j’ai notamment suivi une formation de méditation niveau I au Temple Bouddhiste des mille Bouddhas * (Congrégation Dashang Kagyu Ling).
En 2018, j’ai débuté une formation d’approfondissement et de pratique du Yoga à l’Institut Français de Yoga.
Cette formation dispense 500 heures d’enseignement sur 4 ans. Elle s’est clôturée en juin 2022, je vous accueille donc en tant qu’enseignante nouvellement diplômée.
